pirmdiena, 2020. gada 20. janvāris

Pieci iemesli, kāpēc nedrīkst ignorēt dzirdes pasliktināšanos


Vai tas izklausās pazīstami? Jums vai kādam, ko pazīstat, ir sākusi pasliktināties dzirde. Taču tajā vietā, lai attiektos pret to nopietni, jūs to ignorējat. 
Jūs nolemjat, ka varat ar to tikt galā. Vienkārši noregulējat televizora skaņu mazliet skaļāku. Palūdzat cilvēkiem runāt skaļāk vai atkārtot teikto. Turklāt klusums var būt visai jauks, vai ne?
„Kāpēc man tam jāpievērš uzmanība?” jūs brīnāties.
Vai jums jāpievērš uzmanība tam, ka dzirde pasliktinās vai jāignorē tas?

Lēmumu par uzmanības pievēršanu dzirdes izmaiņām vai to ignorēšanu nevajag pieņemt pavirši. Kāpēc? Tāpēc, ka dzirdes izmaiņām ir nopietna loma daudzos jautājumos, kas skar jūsu dzīves kvalitāti, tostarp piecos ļoti svarīgos:
  • Garīgā veselība
  • Fiziskā veselība
  • Ienākumi un karjera
  • Personīgā drošība
  • Attiecības un sociālā mijiedarbība

Pirms izlemjat, vai pievērst uzmanību tam, ka dzirde pasliktinās, vai ignorēt to, izlasiet, ko par katru no šiem lēmumiem saka pētījumi, veselības aprūpes speciālisti un paši dzirdes aparātu nēsātāji.

1. Garīgā veselība
Dzirdes izmaiņu ignorēšana
Daudzi pētījumi sasaista dzirdes pasliktināšanos ar garīgo spēju pavājināšanos, tostarp palielinātām dusmām un depresiju, paātrinātu smadzeņu samazināšanos un pat plānprātību. Vienā no šādiem pētījumiem, ko veica Johns Hopkins Medicine, sešu gadu laikā tika pārbaudīti brīvprātīgie ar pasliktinātu dzirdi, un tika atklāts, ka viņu kognitīvās spējas pavājinājušās par 30–40% ātrāk nekā citiem vienaudžiem ar normālu dzirdi.
Uzmanības pievēršana dzirdes izmaiņām
Johns Hopkins Medicine pētnieks Dr. Frenks Lins (Frank Lin) uzskata, ka tad, „ja vēlaties pareizi pievērst uzmanību dzirdes izmaiņām, labāk dariet to agrāk nekā vēlāk”. Viņš iesaka pievērst uzmanību dzirdes pasliktināšanās procesam, pirms „sāk rasties smadzeņu strukturālās izmaiņas”.
Atsevišķs 2015. gadā publicēts pētījums apstiprina viņa izteikumus. Pētījuma laikā zinātnieki secināja, ka uzmanības pievēršana dzirdes pasliktināšanās procesam, lietojot dzirdes uzlabošanas risinājumus, samazina to kognitīvo spēju pavājināšanās risku, kuras ir saistītas ar dzirdes izmaiņām.

FAKTS: uzmanības nepievēršana dzirdes izmaiņām var izraisīt smadzeņu veselīgas darbības nopietnas ilgtermiņa sekas.

2. Fiziskā veselība
Dzirdes izmaiņu ignorēšana
National Council on Aging (Novecošanas nacionālā padome) atzīmē, ka „krišana ir vecāku amerikāņu nāvējošu vai nenāvējošu traumu galvenais iemesls”. Lai gan neviens nezina, cik kritienu ir saistīti ar dzirdes pasliktināšanos katru gadu, Johns Hopkins Medicine pētnieki ir atklājuši, ka cilvēkiem ar pasliktinātu dzirdi ir trīs reizes lielākas pakrišanas iespējas nekā tiem, kam nav nekādu dzirdes izmaiņu.
Tiek uzskatīts, ka pasliktināta dzirde var mazināt apkārtējās vides apzināšanos, kas palielina klupšanas un pakrišanas iespējas.
Uzmanības pievēršana dzirdes izmaiņām
Washington University School of Medicine (Vašingtonas universitātes medicīnas skola) nesenais pētījums liecina, ka, pēc visa spriežot, dzirdes uzlabošana, izmantojot dzirdes aparātus, „uzlabo līdzsvaru vecākiem pieaugušajiem ar pasliktinātu dzirdi” un palīdz samazināt krišanas risku. Pētnieki skaidro rezultātus ar palielinātu uzmanību un uzlabotu līdzsvaru.

3. Ienākumi un karjera 
Dzirdes izmaiņu ignorēšana
Better Hearing Institute (Labākas dzirdes institūts) pētījums noteica pasliktinātas dzirdes ietekmi uz darbu. Tā laikā tika atklāts, ka cilvēkiem ar pasliktinātu dzirdi, kurai netiek pievērsta uzmanība, ir līdz $30 000 liels ienākumu samazinājums katru gadu, un viņiem ir divreiz lielākas iespējas kļūt par bezdarbniekiem nekā viņu kolēģiem, kas lieto dzirdes aparātus.
CITĀTS: „Dzirdes pasliktināšanās ietekmēja manas prezentācijas un spējas apkalpot klientus.” Kristaps, Ventspils  
Uzmanības pievēršana dzirdes izmaiņām
Tas pats pētījums atklāja, ka cilvēkiem, kas lieto dzirdes aparātus, ir par 90 līdz 100 procentiem mazāks ienākumu zaudējuma risks. Tāpat tika ziņots, ka lielākajai daļai no strādājošajiem dzirdes uzlabošanas risinājumu lietotājiem dzirdes aparāti palīdz paveikt darbu. 

CITĀTS: „Manā darbā klausīšanās ir ĻOTI svarīga, un tagad, lietojot dzirdes aparātus, es varu strādāt labāk, prasmīgāk un efektīvāk.” Anda, Rīga  

4. Personīgā drošība
Dzirdes izmaiņu ignorēšana
Nav nepieciešami pētījumi, lai zinātu, ka nesadzirdēti signāli, piemēram, automašīnu skaņas signāli, signalizācija un citi brīdinājumi, var pakļaut apdraudējumam cilvēku drošību. Turklāt tai ne vienmēr ir jābūt personīgajai drošībai. Pieaugušajiem, kas pieskata zīdaiņus un mazus bērnus, jāzina, kad viņu uzraugāmais raud vai viņam notiek kaut kas slikts.
Uzmanības pievēršana dzirdes izmaiņām
Uzmanības pievēršana pasliktinātai dzirdei, izmantojot dzirdes aparātus, uzlabo jūsu apkārtējās vides apzināšanās spējas un palīdz nodrošināt, ka dzirdat ikvienu dūmu detektoru, velosipēda zvanu, ārkārtas situācijas brīdinājumu vai briesmu signālu.

5. Attiecības un sociālā mijieddarbība
Dzirdes izmaiņu ignorēšana
Uzmanības nepievēršana pasliktinātai dzirdei vairāk nekā jebkas cits var izraisīt sociālo izolētību, jo klausīšanās sarežģījumi un „neiekļaušanās” sajūta bieži vien liek cilvēkiem atsvešināties no draugiem, ģimenes un aktivitātēm, kas sniedz viņiem prieku.
Jau tas vien ir svarīgi, jo sociālā izolētība ir cieši saistīta ar vairākām dzīves kvalitātes problēmām, tostarp depresiju, slimībām, nogurumu un pat īsāku mūžu.  
Uzmanības pievēršana dzirdes izmaiņām
Uzmanības pievēršana pasliktinātai dzirdei, izmantojot dzirdes aparātus, ļauj jums dzirdēt, iesaistīties un nodrošināt, ka nepalaižat garām socializāciju ar cilvēkiem un aktivitātes, kas jums patīk. Tas ir pavisam vienkārši. 

CITĀTS: „Es esmu tik priecīga, ka iegādājos dzirdes aparātus. Tie tiešām ir izmainījuši manu dzīvi!” Valentīna, Liepāja
Vai esat gatavs pievērst uzmanību savām dzirdes izmaiņām un pārņemt vadību pār savas dzīves kvalitāti? Mēs varam palīdzēt. Zvaniet pa tālruni 205 502 86 vai noklikšķiniet šeit, un mēs palīdzēsim jums ieplānot bezmaksas konsultāciju pie mūsu labākā dzirdes speciālista, kas var iepazīstināt jūs ar jaunāko dzirdes uzlabošanas risinājumu opcijām.

Nav komentāru:

Komentāra publicēšana